* Informações retiradas da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO)
A ameixa em calda enlatada oferece a doçura natural e o sabor suculento da fruta, preservados em uma deliciosa calda. Esta opção conveniente é perfeita para quem deseja desfrutar do sabor das ameixas durante o ano todo, independentemente da época de colheita. As ameixas são uma excelente fonte de fibras, vitaminas e minerais, como vitamina C, vitamina K, potássio e ferro. Além disso, a calda acrescenta um toque de doçura e suculência às ameixas, tornando-as ideais para servir como sobremesa, cobertura para sorvetes, iogurtes ou até mesmo para serem consumidas puras como um lanche delicioso. Com a ameixa em calda enlatada, é fácil adicionar um toque frutado e doce às suas refeições e sobremesas favoritas.
Benefícios da Ameixa em Calda Enlatada:
Fonte de Nutrientes: As ameixas são ricas em fibras, vitaminas e minerais essenciais para a saúde.
Doçura Natural: A calda adiciona um toque de doçura às ameixas, sem a necessidade de adição de açúcares refinados.
Versatilidade na Cozinha: A ameixa em calda pode ser utilizada em uma variedade de receitas, desde sobremesas até pratos principais.
Conveniência: Disponível durante todo o ano, a ameixa em calda enlatada oferece praticidade e facilidade de armazenamento.
Formas de Consumo:
Sobremesas: Sirva as ameixas em calda como sobremesa por si só ou acompanhadas de sorvete, chantilly ou iogurte.
Coberturas: Utilize as ameixas e a calda como cobertura para bolos, tortas, pudins ou panquecas.
Acompanhamentos: Adicione as ameixas em calda a pratos de carne assada, como carne de porco ou frango, para um toque frutado.
Lanches Saudáveis: Desfrute das ameixas em calda como um lanche rápido e nutritivo entre as refeições.
Dicas de Armazenamento:
Armazene a ameixa em calda enlatada em local fresco e seco, longe da luz direta do sol.
Após abrir a lata, transfira as ameixas e a calda restantes para um recipiente hermético e mantenha na geladeira por até uma semana.
Neste artigo, exploramos o consumo de ovos na dieta, inspirado pela participação de Gracyanne Barbosa no BBB 25, onde ela chamou atenção ao mencionar o consumo de até 40 ovos por dia. Entenda como funciona a dieta do ovo, os benefícios nutricionais
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Descubra como reduzir o consumo de açúcar na dieta com estratégias práticas e fáceis de implementar. Melhore sua saúde com pequenas mudanças no dia a dia.
Aprenda a usar temperos e ervas frescas para realçar o sabor das suas refeições de forma saudável, sem depender do excesso de sal. Melhore sua alimentação com estas dicas práticas!
Descubra como maximizar seus treinos com rotinas rápidas e eficazes, mesmo com uma agenda cheia. Essas dicas são ideais para quem busca resultados eficientes em pouco tempo.