Tabela nutricional Batata, inglesa, frita

A batata inglesa frita é um alimento muito popular e apreciado por seu sabor delicioso e textura crocante. Feita a partir de batatas inglesas cortadas em palitos ou rodelas e fritas em óleo quente, este prato é um clássico em muitas cozinhas ao redor do mundo, sendo um acompanhamento comum para hambúrgueres, carnes e diversos outros pratos. Embora seja um alimento saboroso, a batata frita deve ser consumida com moderação devido ao seu alto teor calórico e de gorduras.

Benefícios e Considerações da Batata Inglesa Frita:

• Sabor e Textura: As batatas fritas são conhecidas por sua crocância por fora e maciez por dentro, tornando-as irresistíveis para muitas pessoas.
• Fonte de Energia: Ricas em carboidratos, as batatas fornecem energia rápida e são um complemento delicioso para muitas refeições.
• Antioxidantes: Apesar de perderem parte de seus nutrientes durante a fritura, as batatas ainda contêm antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres.