Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Carne, bovina, contra-filé, sem gordura, cru | 150.02 Kcal | 24.00g de Proteína | 0.00g de Carboidrato | 6.00g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
O contra-filé de carne bovina sem gordura é uma opção magra e versátil, ideal para grelhar, assar ou refogar, proporcionando uma refeição saudável e deliciosa.