Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Carne, bovina, contra-filé, sem gordura, grelhado | 183.91 Kcal | 35.88g de Proteína | 0.00g de Carboidrato | 4.49g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
O contra-filé de carne bovina sem gordura grelhado é uma opção saudável e saborosa para uma refeição equilibrada. Rica em proteínas e com baixo teor de gordura, essa carne é uma escolha popular entre os amantes de churrasco.