Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Carne, bovina, coxão duro, sem gordura, cru | 142.03 Kcal | 21.51g de Proteína | 0.00g de Carboidrato | 6.22g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
A carne bovina coxão duro sem gordura, crua, oferece versatilidade culinária e um perfil nutricional saudável. Ideal para diversos pratos, desde grelhados suculentos até ensopados reconfortantes.