Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Carne, bovina, filé mingnon, sem gordura, cru | 136.92 Kcal | 21.60g de Proteína | 0.00g de Carboidrato | 5.61g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
O filé mignon de carne bovina é conhecido por sua maciez e sabor delicado, sendo uma escolha popular entre os amantes de carne. Quando consumido cru e sem gordura, o filé mignon mantém sua textura suculenta e oferece uma experiência gastronômica única.
A carne bovina, especialmente o filé mignon sem gordura, é uma excelente fonte de proteínas magras e nutrientes essenciais. Consumir este corte cru preserva seus nutrientes naturais, como ferro e vitaminas do complexo B, promovendo uma alimentação saudável e equilibrada.