Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Coxinha de frango, frita | 283.05 Kcal | 9.61g de Proteína | 34.52g de Carboidrato | 11.84g de Lipídeo | 4.97g de Fibras |
A coxinha de frango frita é um petisco popular, irresistível pelo seu sabor e textura crocante. No entanto, seu consumo deve ser moderado devido ao alto teor calórico e de gorduras saturadas. Optar por versões assadas ou grelhadas pode ser uma alternativa mais saudável, mantendo o prazer gastronômico sem comprometer a saúde.
Para apreciar a coxinha de frango frita sem exageros, é importante equilibrar com uma dieta balanceada, rica em vegetais, frutas e proteínas magras. Dessa forma, é possível desfrutar desse quitute ocasionalmente, sem prejudicar os objetivos de uma alimentação saudável e equilibrada.