* Informações retiradas da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO)
O feijão rajado cozido é uma iguaria apreciada por seu sabor marcante e textura cremosa. Comumente utilizado na culinária brasileira, esse feijão, rico em proteínas e fibras, é a base de diversos pratos tradicionais, como feijoadas e sopas. Seu aroma inconfundível e sua consistência reconfortante fazem dele um elemento indispensável à mesa, perpetuando a tradição e o sabor da cozinha brasileira em cada garfada.
Neste artigo, exploramos o consumo de ovos na dieta, inspirado pela participação de Gracyanne Barbosa no BBB 25, onde ela chamou atenção ao mencionar o consumo de até 40 ovos por dia. Entenda como funciona a dieta do ovo, os benefícios nutricionais
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Descubra como reduzir o consumo de açúcar na dieta com estratégias práticas e fáceis de implementar. Melhore sua saúde com pequenas mudanças no dia a dia.
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