* Informações retiradas da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO)
O feijão roxo cozido é uma iguaria apreciada por seu sabor único e pela variedade de pratos que pode compor. Rico em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, é uma fonte de energia sustentável para o dia a dia. Com sua cor vibrante e textura macia, o feijão roxo cozido adiciona um toque especial a qualquer refeição, desde a clássica feijoada até ensopados reconfortantes. Descubra o sabor e a versatilidade desse ingrediente na culinária brasileira.
Neste artigo, exploramos o consumo de ovos na dieta, inspirado pela participação de Gracyanne Barbosa no BBB 25, onde ela chamou atenção ao mencionar o consumo de até 40 ovos por dia. Entenda como funciona a dieta do ovo, os benefícios nutricionais
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Descubra como reduzir o consumo de açúcar na dieta com estratégias práticas e fáceis de implementar. Melhore sua saúde com pequenas mudanças no dia a dia.
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