Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Feijoada | 139.55 Kcal | 8.67g de Proteína | 11.64g de Carboidrato | 6.48g de Lipídeo | 5.09g de Fibras |
A feijoada é um prato icônico da culinária brasileira, reconhecido tanto nacionalmente quanto internacionalmente por sua riqueza de sabores e ingredientes. Originária da época da colonização portuguesa no Brasil, a feijoada evoluiu ao longo dos séculos para se tornar um dos pratos mais representativos e apreciados do país.
A base da feijoada é o feijão preto, cozido lentamente com uma variedade de carnes defumadas e salgadas, como carne seca, costela de porco, linguiça, paio e bacon. Além disso, a feijoada é tradicionalmente acompanhada de arroz branco, farofa, couve refogada, laranja e torresmo, criando uma refeição completa e satisfatória.
A feijoada é frequentemente servida em ocasiões especiais, como festas, celebrações e encontros familiares, sendo considerada uma comida reconfortante e festiva. Seu sabor rico e complexo, combinado com sua natureza social e compartilhável, faz da feijoada um símbolo da cultura brasileira e uma experiência gastronômica única.
Apesar de ser um prato tradicional, a feijoada continua a ser reinventada e adaptada, com variações regionais e pessoais adicionando novos ingredientes e sabores à receita clássica, mantendo sua relevância e popularidade ao longo do tempo.