Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Frango, coxa, sem pele, crua | 115.04 Kcal | 17.81g de Proteína | 0.02g de Carboidrato | 4.86g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
A coxa de frango sem pele crua é uma base versátil para diversas preparações culinárias. Sua carne suculenta e tenra permite a criação de pratos deliciosos e nutritivos. Ao manipular a coxa de frango crua, é essencial garantir a higiene e segurança alimentar. Experimente temperos e marinadas para realçar o sabor antes de cozinhar, seja grelhando, assando ou refogando lentamente.
Para uma refeição equilibrada, combine a coxa de frango sem pele crua com acompanhamentos saudáveis, como vegetais frescos ou grãos integrais. Aproveite a versatilidade desse corte para criar pratos saborosos e nutritivos em sua cozinha.