Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Frango, peito, com pele, assado | 202.51 Kcal | 33.42g de Proteína | 0.00g de Carboidrato | 7.65g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
O peito de frango com pele assado é uma opção suculenta e cheia de sabor para suas refeições. Ao assar, a pele torna-se crocante e dourada, enquanto a carne mantém-se macia e suculenta por dentro. Antes de assar, tempere o peito de frango com uma mistura de ervas, alho, limão e azeite para realçar seu sabor.
Asse lentamente no forno até que o frango esteja completamente cozido e a pele esteja crocante. Sirva o peito de frango assado com pele com acompanhamentos como vegetais assados, arroz ou salada para uma refeição completa e deliciosa.