Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Frango, sobrecoxa, sem pele, assada | 224.77 Kcal | 29.18g de Proteína | 0.00g de Carboidrato | 12.01g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
A sobrecoxa de frango sem pele assada é uma opção saudável e saborosa para suas refeições. Após remover a pele, a carne mantém-se macia e suculenta, absorvendo os temperos e sabores durante o cozimento. Tempere as sobrecoxas com uma combinação de ervas, alho, limão e azeite para realçar seu sabor natural.
Asse no forno até que o frango esteja completamente cozido e dourado por fora. Sirva as sobrecoxas de frango assadas sem pele com acompanhamentos como legumes assados, arroz integral ou salada para uma refeição equilibrada e deliciosa.