Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Frango, sobrecoxa, sem pele, crua | 156.86 Kcal | 17.57g de Proteína | 0.00g de Carboidrato | 9.62g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
A sobrecoxa de frango sem pele crua é uma excelente opção para uma variedade de preparações culinárias. Antes de começar, certifique-se de que a carne esteja fresca e devidamente higienizada. Você pode temperá-la com uma mistura de especiarias, ervas e sucos cítricos para realçar seu sabor antes de cozinhar.
Ao preparar a sobrecoxa de frango sem pele crua, você pode grelhá-la, assá-la, refogá-la ou até mesmo mariná-la para criar pratos deliciosos e saudáveis. Lembre-se de cozinhar completamente antes de consumir, garantindo uma refeição segura e saborosa.