Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Lambari, fresco, cru | 147.18 Kcal | 15.65g de Proteína | 0.00g de Carboidrato | 9.40g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
O lambari fresco cru é uma excelente opção para quem busca uma refeição leve e saborosa. Com sua carne delicada e suculenta, o lambari pode ser preparado de diversas maneiras, como frito, grelhado ou até mesmo cru em ceviches. Ao escolher o lambari fresco, você garante todo o frescor e qualidade do peixe, proporcionando uma experiência gastronômica única.