Tabela nutricional Laranja, lima, suco

O suco de laranja lima é uma bebida refrescante e revigorante, preparada a partir da polpa suculenta desta variedade de laranja. Rico em vitamina C, este suco é uma excelente opção para fortalecer o sistema imunológico e promover a saúde da pele. Além disso, é uma fonte natural de fibras, que contribuem para a saúde digestiva e o controle do colesterol. Com seus antioxidantes, como os flavonoides e carotenoides, o suco de laranja lima ajuda a proteger as células contra danos causados pelos radicais livres, promovendo a saúde cardiovascular e a prevenção de doenças. Consumido fresco e natural, o suco de laranja lima é uma bebida versátil que pode ser apreciada a qualquer momento do dia. Descubra o sabor cítrico e os benefícios nutricionais do suco de laranja lima e desfrute de uma opção deliciosa e saudável em sua rotina.

Benefícios do Suco de Laranja Lima:

• Rico em Vitamina C: O suco de laranja lima é uma excelente fonte de vitamina C, essencial para fortalecer o sistema imunológico e promover a saúde da pele.
• Fonte de Fibras: Suas fibras naturais contribuem para a saúde digestiva e o controle do colesterol, auxiliando no bom funcionamento do intestino.
• Antioxidantes: Com seus antioxidantes, o suco de laranja lima ajuda a proteger as células contra danos oxidativos, promovendo a saúde cardiovascular.

Formas de Consumo:

• Puro: Consuma o suco de laranja lima puro e fresco para aproveitar ao máximo seus benefícios nutricionais.
• Misturado: Utilize o suco de laranja lima como base para smoothies ou coquetéis saudáveis.

Dicas de Armazenamento:

• Mantenha o suco de laranja lima fresco em recipiente hermético na geladeira por até 2 dias para preservar seu sabor e frescor.