Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Leite, de cabra | 67.06 Kcal | 3.07g de Proteína | 5.25g de Carboidrato | 3.75g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
O leite de cabra é uma alternativa nutritiva e saborosa ao leite de vaca, sendo apreciado por seu sabor suave e propriedades nutritivas. Rico em cálcio, proteínas e vitaminas, o leite de cabra é facilmente digerível e é uma excelente opção para aqueles com intolerância ao leite de vaca.
Além de ser consumido puro, o leite de cabra pode ser usado em uma variedade de receitas, desde smoothies e sobremesas até molhos e pratos salgados. Sua versatilidade e perfil nutricional o tornam uma escolha popular em muitas cozinhas ao redor do mundo.
Experimente o leite de cabra em sua próxima receita e desfrute de seu sabor único e benefícios para a saúde.