Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Macarrão, trigo, cru, com ovos | 365.50 Kcal | 10.32g de Proteína | 76.62g de Carboidrato | 1.97g de Lipídeo | 2.30g de Fibras |
O macarrão de trigo cru com ovos é uma escolha clássica e deliciosa que traz um toque de riqueza e sabor às suas refeições. Feito a partir de farinha de trigo e ovos, este tipo de macarrão tem uma textura mais macia e um sabor mais robusto em comparação ao macarrão feito apenas com farinha e água. A adição de ovos não só melhora a textura e o sabor, mas também aumenta o valor nutricional do macarrão, fornecendo proteínas e outros nutrientes essenciais.
Preparar o macarrão de trigo cru com ovos é simples e rápido. Cozinhe o macarrão em água fervente com um pouco de sal até atingir a consistência al dente, o que geralmente leva de 8 a 10 minutos, dependendo da forma e espessura do macarrão. Depois de cozido, escorra e combine com o molho de sua preferência, como molho de tomate, pesto, molho Alfredo, ou simplesmente com azeite de oliva, alho e ervas frescas. O macarrão de trigo com ovos é versátil e pode ser usado em uma variedade de pratos, desde receitas tradicionais italianas até criações culinárias inovadoras.