Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Manga, polpa, congelada | 53.70 Kcal | 0.38g de Proteína | 12.52g de Carboidrato | 0.23g de Lipídeo | 1.07g de Fibras |
A manga em polpa congelada é uma forma conveniente e versátil de desfrutar do sabor tropical desta fruta durante todo o ano. Rica em nutrientes essenciais, a polpa de manga oferece uma série de benefícios para a saúde. Esta fruta é uma excelente fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e promove a saúde da pele. Além disso, é rica em vitamina A, que contribui para a saúde dos olhos e da pele. Suas fibras naturais auxiliam na digestão e na saúde intestinal, enquanto os antioxidantes combatem os radicais livres e protegem o corpo contra danos oxidativos. A manga em polpa congelada pode ser utilizada em uma variedade de receitas, desde smoothies e sorvetes até molhos e sobremesas. Desfrute do sabor tropical e dos benefícios nutricionais da manga em polpa congelada em suas criações culinárias.