Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Nhoque, batata, cozido | 188.04 Kcal | 5.86g de Proteína | 36.78g de Carboidrato | 1.94g de Lipídeo | 1.78g de Fibras |
O nhoque de batata cozido é um prato clássico da culinária italiana, conhecido por sua textura macia e sabor reconfortante. Feito com uma massa à base de batatas, farinha de trigo e ovos, o nhoque cozido é uma opção versátil e deliciosa que pode ser servida com uma variedade de molhos e acompanhamentos. As batatas são cozidas, amassadas e combinadas com os outros ingredientes até formar uma massa maleável, que é então moldada em pequenos pedaços e cozida em água fervente até flutuarem na superfície. O resultado é um nhoque leve e macio, perfeito para absorver o sabor do molho escolhido. Seja acompanhado de molho de tomate, molho pesto, molho branco ou apenas manteiga e ervas, o nhoque de batata cozido é uma opção reconfortante e satisfatória que agrada a todos os paladares.