Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Ovo, de galinha, gema, cozida/10minutos | 346.83 Kcal | 15.90g de Proteína | 1.56g de Carboidrato | 30.78g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
A gema de ovo de galinha cozida por 10 minutos oferece uma textura cremosa e um sabor rico, tornando-se um ingrediente versátil em várias receitas. Com sua cor vibrante e sua consistência macia, a gema cozida é apreciada por sua praticidade e valor nutricional. Rica em proteínas, vitaminas e minerais, é uma adição saudável a saladas, sanduíches, e pratos principais.
A gema de ovo cozida por 10 minutos é fácil de preparar e pode ser armazenada na geladeira para uso posterior. Seja como um recheio cremoso para sanduíches ou como um ingrediente em molhos e recheios, a gema cozida adiciona sabor e nutrição a uma variedade de pratos. Descubra a versatilidade e o sabor único da gema de ovo de galinha cozida e desfrute de uma opção nutritiva e deliciosa em sua culinária diária.