Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Pescadinha, crua | 72.21 Kcal | 15.48g de Proteína | 0.00g de Carboidrato | 1.14g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
A pescadinha crua é um peixe de água salgada, também conhecido como pescada-amarela ou merluza. Com sua carne macia e sabor suave, a pescadinha crua é uma excelente opção para diversas receitas culinárias, como assados, grelhados, fritos ou cozidos. Este peixe é rico em proteínas e nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha saudável para uma alimentação equilibrada.