Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Pêssego, Aurora, cru | 40.58 Kcal | 0.83g de Proteína | 9.32g de Carboidrato | 0.00g de Lipídeo | 1.42g de Fibras |
Os pêssegos da variedade Aurora, quando consumidos crus, oferecem uma experiência sensorial deliciosa. Com sua polpa suculenta e sabor doce, são uma excelente fonte de fibras, vitaminas e antioxidantes. Essas frutas promovem a saúde digestiva, fortalecem o sistema imunológico e contribuem para a saúde da pele. Seu aroma suave e textura macia fazem deles uma opção perfeita para serem consumidos puros, adicionados a saladas de frutas ou preparados em sobremesas saudáveis.