| Nome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
| Pinha, crua | 98.60 Kcal | 1.49g de Proteína | 22.45g de Carboidrato | 0.32g de Lipídeo | 3.36g de Fibras |
A pinha, também conhecida como fruta-do-conde, é uma deliciosa fruta tropical quando consumida crua. Com sua polpa suculenta e sabor adocicado, é uma excelente fonte de fibras, vitaminas e minerais essenciais. Além de promover a saúde digestiva, fortalecer o sistema imunológico e contribuir para a saúde da pele, a pinha é uma opção refrescante para ser consumida pura, em saladas de frutas ou como ingrediente em sobremesas tropicais.
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