| Nome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
| Porco, bisteca, grelhada | 271.94 Kcal | 28.89g de Proteína | 0.00g de Carboidrato | 17.38g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
A bisteca de porco grelhada é uma opção suculenta e cheia de sabor para uma refeição ao ar livre. Comece com bistecas frescas e tempere-as com uma mistura de sal, pimenta, alho e ervas de sua escolha. Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto e grelhe as bistecas por alguns minutos de cada lado, até que estejam douradas e cozidas por dentro.
A grelha adiciona um sabor defumado irresistível às bistecas de porco, enquanto mantém a carne suculenta. Sirva as bistecas grelhadas com acompanhamentos como saladas, legumes grelhados ou purê de batatas para uma refeição completa e deliciosa.
Neste artigo, exploramos o consumo de ovos na dieta, inspirado pela participação de Gracyanne Barbosa no BBB 25, onde ela chamou atenção ao mencionar o consumo de até 40 ovos por dia. Entenda como funciona a dieta do ovo, os benefícios nutricionais
Leia mais
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia mais
Descubra como reduzir o consumo de açúcar na dieta com estratégias práticas e fáceis de implementar. Melhore sua saúde com pequenas mudanças no dia a dia.
Leia mais
Aprenda a usar temperos e ervas frescas para realçar o sabor das suas refeições de forma saudável, sem depender do excesso de sal. Melhore sua alimentação com estas dicas práticas!
Leia mais
Descubra como maximizar seus treinos com rotinas rápidas e eficazes, mesmo com uma agenda cheia. Essas dicas são ideais para quem busca resultados eficientes em pouco tempo.
Leia mais
Descubra se a dieta low carb é a melhor opção para você. Exploramos seus benefícios, desafios e como ela pode impactar sua saúde e bem-estar.
Leia mais