Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Presunto, sem capa de gordura | 90.11 Kcal | 14.29g de Proteína | 2.15g de Carboidrato | 2.71g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
O presunto sem capa de gordura é uma opção mais magra, mantendo o sabor característico dessa carne curada. Ao retirar a capa de gordura, ele se torna uma escolha mais leve e adequada para uma dieta com menos gordura.
Essa versão do presunto é ideal para fatiar finamente e servir em sanduíches, saladas, ou como complemento em pratos quentes, como massas e tortas. Sua textura macia e sabor suave fazem dele um ingrediente versátil e saboroso em diversas receitas.