Como incluir atividade física na rotina diária com facilidade?
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia maisNome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado | 221.99 Kcal | 23.92g de Proteína | 0.00g de Carboidrato | 14.04g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
O salmão fresco, grelhado com a pele, é uma escolha popular e deliciosa para os amantes de frutos do mar. Com sua carne suculenta e saborosa, o filé de salmão grelhado mantém sua textura macia e sua pele crocante. Rico em ácidos graxos ômega-3 e proteínas, o salmão grelhado é uma opção saudável e versátil, podendo ser acompanhado por diversos vegetais grelhados, saladas ou arroz integral.