| Nome | Kcal | Proteína | Carboidrato | Lipídeo | Fibra |
| Sarapatel | 118.05 Kcal | 18.47g de Proteína | 1.09g de Carboidrato | 4.42g de Lipídeo | 0.00g de Fibras |
Sarapatel, um prato típico nordestino, é uma explosão de sabores e tradição. Feito com miúdos suínos cozidos lentamente e temperados com ervas, é uma iguaria que conquista paladares. Seu sabor intenso e textura única o tornam uma verdadeira experiência gastronômica.
Neste artigo, exploramos o consumo de ovos na dieta, inspirado pela participação de Gracyanne Barbosa no BBB 25, onde ela chamou atenção ao mencionar o consumo de até 40 ovos por dia. Entenda como funciona a dieta do ovo, os benefícios nutricionais
Leia mais
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Leia mais
Descubra como reduzir o consumo de açúcar na dieta com estratégias práticas e fáceis de implementar. Melhore sua saúde com pequenas mudanças no dia a dia.
Leia mais
Aprenda a usar temperos e ervas frescas para realçar o sabor das suas refeições de forma saudável, sem depender do excesso de sal. Melhore sua alimentação com estas dicas práticas!
Leia mais
Descubra como maximizar seus treinos com rotinas rápidas e eficazes, mesmo com uma agenda cheia. Essas dicas são ideais para quem busca resultados eficientes em pouco tempo.
Leia mais
Descubra se a dieta low carb é a melhor opção para você. Exploramos seus benefícios, desafios e como ela pode impactar sua saúde e bem-estar.
Leia mais