* Informações retiradas da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO)
O suco de tangerina Poncã é uma bebida refrescante e deliciosa, repleta de sabor cítrico e vitaminas essenciais. Rico em vitamina C e antioxidantes, esse suco promove a saúde do sistema imunológico, fortalece a pele e combate os danos causados pelos radicais livres. Além de ser uma opção revigorante para ser apreciada sozinha, também pode ser utilizada como base para coquetéis ou como ingrediente em sobremesas e molhos.
Neste artigo, exploramos o consumo de ovos na dieta, inspirado pela participação de Gracyanne Barbosa no BBB 25, onde ela chamou atenção ao mencionar o consumo de até 40 ovos por dia. Entenda como funciona a dieta do ovo, os benefícios nutricionais
A falta de tempo não precisa ser um obstáculo para quem deseja se exercitar. Descubra formas simples de incorporar a atividade física no seu dia a dia, sem complicações!
Descubra como reduzir o consumo de açúcar na dieta com estratégias práticas e fáceis de implementar. Melhore sua saúde com pequenas mudanças no dia a dia.
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